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Image by Amanda Dalbjörn

Terapia EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing quer dizer Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular

EMDR é um método de reprocessamento e dessensibilização de memórias/experiências  emocionalmente traumáticas atráves da estimulação bilateral do cérebro.

Quando procurar consulta de EMDR

O EMDR já e utilizado de forma ampla em várias perturbações como:

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  • PTSD – Traumas e stress-pós-traumático, como por exemplo, resultante de abusos sexuais ou violação, assaltos, violência, sequelas de guerra e de desastres naturais, etc.

  • Gestão da dor crónica

  • Luto e depressão

  • Fobias e perturbação de pânico

  • Dependência química e adições

  • Instalação de recursos positivos

  • Desenvolvimento e Aperfeiçoamento do desempenho

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É  uma abordagem tendencialmente breve. Num percurso psicoterapêutico poderá ser utilizada em conjunto com outras estratégias terapêuticas. 

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