Dra Catarina Canelas Martins
Quem sou eu?
Sou a Catarina, mãe, mulher e psicóloga clínica. Sou natural de Lagos , trabalho em Almada e online, de Portugal para o mundo.
Acredito que todos temos a capacidade de nos construirmos e (re) construir-mos e foi esse o motivo que me trouxe até à psicologia e à minha missão que é trabalhar em conjunto com a melhor matéria-prima que temos enquanto humanidade, as Pessoas.
Tenho me dedicado a ajudar pessoas a melhorar a satisfação consigo e com a sua vida, melhorar os seus relacionamentos e na fase perinatal, no processo de transição para a parentalidade.
Conto ainda com a ajuda de uma equipa multidisciplinar com várias competências para dar uma diferenciada às várias problemáticas pelas quais nos procuram.
Será que devo procurar um psicólogo?
O objetivo das consultas de psicologia pode ser variado. Contudo, existe um objetivo transversal à intervenção psicológica, a melhoria da qualidade de vida e bem-estar, consigo, nas relações e com o mundo.
Através do uso de várias estratégias terapêuticas as pessoas que me procuram a mim e à equipa de profissionais que trabalham comigo, melhoram as suas vidas, alterando hábitos, crenças que os limitam, potenciam as suas competências, desenvolvem novas, melhoram os seus relacionamentos e lidam com os obstáculos da sua vida de uma forma mais ajustada e promotora de bem-estar e, sobretudo, sentindo-se mais coerentes e satisfeitos com as escolhas que fazem na sua vida.
As consultas são estruturadas por forma a aprofundar as questões pessoais que provocam sofrimento, desajuste, mau-estar especifico ou geral, procurando desenvolver em conjunto com o cliente uma abordagem mais eficaz e satisfatória para as suas vidas.
Acreditamos que o trabalho terapêutico tem por base uma relação terapêutica, que se pretende segura, colaborativa e potenciadora de crescimento, que servirá de base aos objetivos que são alinhados nas consultas.
